Dispositivos y accesorios
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Prep. 5min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
882.8 mg
Proteína
27 g
Calorías
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Grasa
25 g
Fibra
5.8 g
Grasa saturada
5.3 g
Carbohidratos
78.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mazăre cu șuncă
20min
Midii în stil marinăresc
Ninguna calificación
Ciorbă de pui
45min
Orez special, neprăjit
45min
Mușchi de vită cu legume
1h 30min
Paste cu carne de porc și fasole
Ninguna calificación
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Toast cu avocado
Ninguna calificación
Orez cu pui și ciuperci
30min
Paella valenciana
Ninguna calificación
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30min
Crevete cu chilli și usturoi
10min