Versiones compatibles
Multiusage | Effiloché de porc en tacos / en rouleaux de printemps / en salade
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Préparation
- 100 g de vermicelles de riz
- de l'eau chaude, pour tremper
- 50 g de cacahuètes grillées salées
- 70 g d'oignons
- 15 g de coriandre fraîche
Crevettes cuites vapeur et nouilles de vermicelles de riz
- 500 g d'eau
- 500 g de crevettes crues, épluchées et déveinées, fraîches ou surgelées, décongelées avant si surgelées
- 1 c. à café de sel
Porc effiloché et sauce hoisin aux cacahuètes
- 200 g d'eau
- 70 g de beurre de cacahuète
- 70 g de sauce hoisin
- 350 g d'huile végétale
- 600 g de filet de porc, en morceaux (3 cm)
- 30 g de jus d'orange
- 1 orange, en quartiers, non pelés
- 2 c. à café de sel
- 5 grains de poivre de la Jamaïque
- 5 brins de thym frais
- de l'eau froide, pour rincer
Sauce pour salade de porc effiloché
- 30 g de vinaigre blanc
- 1 c. à café de sel
Portion de tacos aux carnitas
- 8 tortillas (± 200 g)
- 2 c. à soupe d'huile végétale, pour frire
- ½ c. à café de sel
- 1 avocat, en cubes (± 1-2 cm) (opcional)
- 2 citrons verts
- 50 g de salsa aux tomates fraiches
Portion de rouleaux de printemps au porc effiloché
- 500 g d'eau
- 200 g de papier de riz
- 20 g de feuilles de menthe fraîche
- 200 g de feuilles de laitue verte
- 100 g de carottes, en bâtonnets (± 0,5 x 5 cm)
- 100 g de concombre, en bâtonnets (± 0,5 x 5 cm)
- 100 g de poivrons rouges, en bâtonnets (± 0,5 x 5 cm)
Portion de salade de porc effiloché
- 200 g de mozzarella
- 200 g de feuilles de laitue verte, en morceaux (2-3 cm)
- 250 g de haricots noirs en conserve, égouttés
- 2 tomates, en dés (± 2 cm)
- 250 g de grains de maïs doux en boîte, égouttés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2819.1 kJ / 673.8 kcal
- Proteína
- 29.7 g
- Carbohidratos
- 42.4 g
- Grasa
- 44.5 g
- Grasa saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 1434.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pain pitta
2h
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
Ninguna calificación
Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)
Ninguna calificación
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
Ninguna calificación
Friandises mangue-coco
Ninguna calificación
Biscuits au pain d'épices sans gluten
2h 35 min
Pak-choï et riz au jambon
40min
Salade d'Halloween au houmous sanglant
1h
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
1h 20 min
Burger de poulet à l'indienne
4h
Burgers au saumon
25min