Mellemøstlig lammepizza-tærte (TM6)
TM6

Mellemøstlig lammepizza-tærte (TM6)

(Ninguna valoración)

Ingredientes

Pizzadej

  • 30 g ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til smøring
  • 220 g vand
  • 1 tsk sukker
  • 2 tsk tørgær
  • 400 g bagehvedemel
  • 1 tsk havsalt

Lammefyld

  • 40 g ekstra jomfruolivenolie
  • 2 fed hvidløg
  • 200 g løg, skåret i tern (3-4 cm)
  • 250 g hakket lammekød (se tip)
  • 50 g tomatpure
  • 40 g vand plus 1 spsk ekstra
  • 30 - 50 g harissa paste, efter smag (se tip)
  • 200 g fetaost, smuldret
  • 60 g babyspinat, frisk
  • 1 - 2 spsk pinjekerner
  • 1 æg, pisket
  • oliespray, olivenolie

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
1889 kJ / 451.5 kcal
Proteína
16.7 g
Carbohidratos
42 g
Grasa
23.9 g
Grasa saturada
8.6 g
Fibra
2.3 g
Sodio
513.5 mg

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