Pane proteico

Pane proteico

4.5 16 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 30min

20 fette

Ingredientes

olio di cocco q.b.
50 g di farro
100 g di semi di lino
200 g di mandorle pelate
100 g di carote pelate e a pezzi
5 uova medie (60 g)
250 g di ricotta fresca ben sgocciolata

250 g di Quark
50 g di semi di girasole
18 g di cremor tartaro
5 - 8 g di sale
1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 fetta

Sodio 188 mg

Proteína 7 g

Calorías 580 kJ / 139 kcal

Grasa 10 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® Rockstars KIM 15 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

25h

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9h

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1h

Pane di segale e erbe aromatiche

17h 30min

Pane di segale

20h 30min

Cioccolatini fondenti con cuore di banana

2h

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

30min

Pane di segale in cassetta

3h 20min

Grissini di avena

1h 15min

Rotolini di farro

30h

Cracker ai semi senza glutine

1h

Pane di avena con semi di zucca

3h 50min