Banános-zabpelyhes energiaszeletek

Banános-zabpelyhes energiaszeletek

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 darab

Ingredientes

étolaj zsírozáshoz
datolya, kimagozva
100 g
dió, felezve
100 g
zabpehely
100 g
kókusz, száraz, reszelt
50 g
banán (kb. 200 g), érett, darabokra vágva (2 cm)
2
tengeri só
½ tk
fahéj, őrölt
¼ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 darab

Sodio 96.7 mg

Proteína 4 g

Calorías 777.2 kJ / 185.8 kcal

Grasa 10.5 g

Fibra 3.9 g

Grasa saturada 3.6 g

Carbohidratos 22 g

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