Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g chou blanc (la partie la plus épaisse du cœur retirée), coupé en quartiers (assez petit pour passer dans la grande goulotte de la Découpe-Minute)
- 120 g d'oignon rouge (environ 1 oignon), coupé verticalement en deux (opcional)
- 150 g de carottes, avec les extrémités coupées
- 100 g de pomme verte, non épluchée et coupée en quartiers
- 2 pincées de poivre moulu, ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à thé de sel, ajuster en fonction des goûts
- 4 c. à soupe de mayonnaise, ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 682.3 kJ / 163 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
- Grasa
- 12.5 g
- Grasa saturada
- 5.5 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 296.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Riz aux herbes
35min
Chili con carne Cuisson lente
7h
Cornichons à la bière
24h 20min
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25min
Chips de légumes au four (TM6)
1h 45min
Parmigiana courgettes et pommes de terre (TM6)
1h 15min
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Éplucheur Carottes rôties au thym et à la menthe
30min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Riz à l'espagnol
35min
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
25min