Penne tészta spenóttal és articsókával

Penne tészta spenóttal és articsókával

5.0 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 5min

6 adag

Ingredientes

vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) plusz vajazáshoz
80 g
parmezán darabolva (2-3 cm)
100 g
mozzarella darabolva (2-3 cm)
100 g
víz
1450 g
tészta, száraz, penne
320 g
fokhagyma gerezd
3
vöröshagyma (kb. 150 g), nyolcadokra vágva és rétegek szétválasztva
1
articsóka szív, marinált lecsepegtetve és negyedekre vágva
340 g
bébispenót, friss
120 g
menta, friss csak levelek, darabolva
2 ág
búzaliszt
40 g
zöldségleves alap (lásd javaslatok)
2 tk
hagymasó
1 tk
feketebors, őrölt
½ tk
cayenne bors, őrölt (opcionális)
¼ tk
tejföl
200 g
fagyasztott zöldborsó kiolvasztva
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Sodio 860.5 mg

Proteína 21.8 g

Calorías 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Grasa 35.6 g

Fibra 9.9 g

Grasa saturada 22.1 g

Carbohidratos 47 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kiadós egytálételek 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Édesköményes- paradicsomszószos tészta

Ninguna calificación

Vietnámi tésztaleves

1h 20min

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Ninguna calificación

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

1h

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Ninguna calificación

Vegán lecsó rókagombával

40min

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Ninguna calificación

Sárgarépa krokettek

Ninguna calificación

Nápolyi burgonyás torta

1h 30min

Vegán burger dióval és fekete babbal

Ninguna calificación

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1h 10min

Paradicsomos-fetás tészta

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo