Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g iaurt de soia, natural
- 140 g apă
- 1 lingură melasă de sfeclă de zahăr
- 2 lingurițe drojdie uscată
- 200 g făină de soia, plus pentru presărare
- 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 300 g făină tip 00, italiană
- 1 linguriță sare
- 1 lingură semințe de susan alb, plus pentru presărare
- 2 lingurițe semințe de mac
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 891.3 kJ / 212.2 kcal
- Proteína
- 12.4 g
- Carbohidratos
- 25.9 g
- Grasa
- 6 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 199 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Unt din nuci
Ninguna calificación
Covrigi fără gluten
1h 50min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Înghețată cu caramel
Ninguna calificación
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Unt din biscuiți cu ghimbir
55min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Supă de ceapă în stil franțuzesc
5h 30min
Unt cu căpșune și cimbru
Ninguna calificación
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1h 50min
Latte rece cu matcha, cocos și caramel
1h 45min