Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g iaurt de soia, natural
- 140 g apă
- 1 lingură melasă de sfeclă de zahăr
- 2 lingurițe drojdie uscată
- 200 g făină de soia, plus pentru presărare
- 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 300 g făină tip 00, italiană
- 1 linguriță sare
- 1 lingură semințe de susan alb, plus pentru presărare
- 2 lingurițe semințe de mac
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 891.3 kJ / 212.2 kcal
- Proteína
- 12.4 g
- Carbohidratos
- 25.9 g
- Grasa
- 6 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 199 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pâine paleo
55min
Sirop de Lemon grass și ghimbir
Ninguna calificación
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
Ninguna calificación
Granola cu fructe
Ninguna calificación
Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă
Ninguna calificación
Tiramisu vegan
3h 20min
Bundt marocan
Ninguna calificación
Unt din biscuiți cu ghimbir
55min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Tartă cu dovleac
5h 50min
Gogoși cu unt de arahide și gem
Ninguna calificación