Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 valoración

Prep. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 1050.8 mg

Proteína 10.5 g

Calorías 1665.3 kJ / 398 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 6.2 g

Grasa saturada 1.8 g

Carbohidratos 70 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

Ninguna calificación

Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

45min

Granita de castravete cu gin

Granita de castravete cu gin

45min

Pachețele de primăvară cu pui

Pachețele de primăvară cu pui

1h

Clătite din tărâțe de ovăz

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Gorditas cu pui și avocado

Gorditas cu pui și avocado

1h

Gem de ananas cu ghimbir

Gem de ananas cu ghimbir

40min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Ninguna calificación

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30min