Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 55 g fructe goji plus pentru ornat
- 55 g migdale mărunțite plus pentru ornat
- 340 g băutură de migdale
- 115 g banană congelată, tăiată în bucăți
- 115 g iaurt grecesc
- 15 g sirop de arțar
- 2 linguri semințe de chia plus pentru ornat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 310.1 kcal / 1297.3 kJ
- Proteína
- 11.9 g
- Grasa
- 15.3 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Fibra
- 9.2 g
- Grasa saturada
- 2.7 g
- Sodio
- 156.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Mămăligă cremoasă cu piersici
50min
Garnitură cu castane și merișoare
Ninguna calificación
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Ninguna calificación
Milkshake cu caramel miso
20min
Frappe mocha cu nucă de cocos
3h 30min
Mei fiert
45min
Colonel
5min
Pasta primavera
1h
Dovleac cu legume și bacon
30min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4h
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min