Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 yumurta
- 30 g su
-
130
g panko (Japon galeta unu)
o 100 g galeta unu - 350 g tavuk göğsü fileto, derisiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- ¾ tk tuz
- ¾ tk sarımsak tozu
- 60 g beyaz tost ekmeği kabukları alınmış, sekize bölünmüş
- 90 g labne
- 25 g süt
- ayçiçek yağı, kızartmak için
- Inf. nutricional
- por 1 adet
- Calorías
- 249.4 kJ / 59.6 kcal
- Proteína
- 4.6 g
- Carbohidratos
- 4.8 g
- Grasa
- 2.3 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 0.3 g
- Sodio
- 114.3 mg
Recetas alternativas
Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)
1h
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
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Sömelek Köfte
1h
İçli Köfte
2h
Karamelize Soğan (400-500 g)
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Havuçlu Brokolili Salata
5min
Cantık
50min
Çikolatalı Fındık Ezmesi
45min
Krep
1h 15min
Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek
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Ekşili Köfte
1h 15min