Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 porties

Ingredientes

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 1 g

Calorías 118 kJ / 28 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Familie en vrienden 15 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Groentesticks

Ninguna calificación

Spaghetti Bolognese

40min

Mochi's met sesamvulling

50min

Bananenbrood

1h 50min

Drie soorten melk cake

2h

Coconut Dream

10min

Proteïnepudding

6h 35min

Blauwe bessen Jam

45min

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

35min

Taco's met Groenten en Kidneybonen

30min

Roergebakken Groenten

10min

Sunrise smoothie

10min