Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (opcional)
-
400
gramů kokosové vody
o 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (opcional)
- strouhaný kokos pro posypání (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 35.3 g
- Grasa
- 10.7 g
- Grasa saturada
- 5.9 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 112.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
Ninguna calificación
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Virgin maracujové Mojito
10min
Kosmetické posilovací želé
1h
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10 min
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Klasický flapjack
55min
Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou
4h
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Čokoládový krém s banány
15min