Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

4.6 23 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

8 porcji

Ingredientes

1 białko
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
4 łyżeczki curry, mielonego
2 łyżeczki soli
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
3 - 4 krople sosu Tabasco®

¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
400 g orzechów nerkowca

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 594.4 mg

Proteína 9.7 g

Calorías 1218.8 kJ / 291.3 kcal

Grasa 22.2 g

Fibra 2.4 g

Grasa saturada 3.9 g

Carbohidratos 18.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1h 5min

Empanada XXL

1h 15min

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)

45min

Granola kokosowo-migdałowa

45min

Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)

45min

Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)

1h 15min

Kokosowy omlet z białek

45min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min

Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową

1h

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10min