Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Verdure
- 100 g di cipolla rossa, tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, pulito e in quarti
- 200 di carote, private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
- 8 tortillas di mais
- formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 912 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 9.7 g
- Grasa saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 170.1 mg
Recetas alternativas
Focaccia patate e rosmarino (TM6)
1h
Cheesecake alle fragole (senza glutine)
4h 30min
Cioccolatini fondenti con cuore di lampone
4h
Biscotti ciok
3h
Alberelli di cioccolato con crema di whisky
Ninguna calificación
Sciroppo miele e zafferano
1h
Chips di verdure al forno (TM6)
1h 45min
Cocktail Rossini
10min
Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
40min
Panini ranocchio
3h 30min
Focaccia morbida
4h
Brownies cioccolato e banane
40min