Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 25 g semințe de floarea soarelui
- 25 g semințe de dovleac
-
25
g semințe de in
o 25 g semințe de in auriu - 15 g semințe de susan
- 5 g semințe de mac
- 50 g ulei de măsline
- 100 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 220 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 5.2 g
- Grasa
- 2.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pâine cu cinci semințe
1h 50min
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Unt din nuci și semințe
10min
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Choux cu brânză, fără gluten
1h
Biscuiți falafel
40min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Ninguna calificación
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1h 10min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min