Dispositivos y accesorios
Kısır
Prep. 15min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
306.3 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Grasa
11 g
Fibra
2.6 g
Grasa saturada
2.5 g
Carbohidratos
44.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Buğday Salatası
35min
Karnıyarık
1h
Elmalı Sıcak Çay
40min
Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı
15min
İmam Bayıldı
1h
Acılı Domates Sos
50min
Etli Biber Dolması
1h 20min
Salçalı Bulgur Pilavı
40min
Mercimek Köftesi
2h