Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g köftelik bulgur (kısırlık)
- 260 g su
- 20 g maydanoz yaprağı, taze
-
15
g dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
o 15 g maydanoz yaprağı, taze (bk. Öneriler) - 40 g soğan, ikiye bölünmüş
-
60
g zeytinyağı
o 60 g sıvı yağ - 85 g domates salçası
- ½ tk tuz
- ¼ tk karabiber
- ¼ tk kimyon
- 1 yk nar ekşisi
- 4 tk taze sıkılmış limon suyu
- 25 g taze soğan, dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1246.4 kJ / 297.9 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Carbohidratos
- 44.6 g
- Grasa
- 11 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sodio
- 306.3 mg
Recetas alternativas
Tarhana (taze sebzeli)
35min
Kuru Fasulye
10h
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Tavuk Suyu
1h 10min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40min
Patates Salatası
1h
Hardallı Patates Salatası
1h
Lokma
4h 35min
Kakaolu, Vişneli Kek
2h 15min
Zencefilli Limonata
10min
Böğürtlenli Dondurma
5min
Ekşili Köfte
1h 15min