Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g su, ekmek hamuruna sürmek için ekstra su
- 15 g taze maya, ufalanmış
- 500 g tam buğday unu, serpmek için ekstra tam buğday unu
- 2 ¼ tk tuz
- 15 g haşhaş tohumu
- 25 g ay çekirdeği içi, tuzsuz
- 15 g susam
- 15 g keten tohumu
- 2 su bardağı kaynar su, pişirme sırasında kullanmak için
- Inf. nutricional
- por 1 adet
- Calorías
- 9454 kJ / 2259.6 kcal
- Proteína
- 70.9 g
- Carbohidratos
- 404.8 g
- Grasa
- 39 g
- Grasa saturada
- 4.6 g
- Fibra
- 28.5 g
- Sodio
- 5293.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
1h 20min
Yoğurtlu Ekmek
3h
Grissini
2h
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1h 50min
Karabuğdaylı Ekmek
2h 30min
Baget ekmek
3h 45min
Tencerede Pratik Ekmek
2h 20min
Limonlu Kek
2h 30min
Labne Peyniri
24h
Portekiz Ekmeği (Pão de água)
2h 50min
Ceviz ve Havuçlu Ekmek
2h
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1h 35min