Dispositivos y accesorios
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Prep. 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια80 γρ.
-
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού50 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 σταγόνα
-
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ποτήρι
Proteína
1 g
Calorías
82 kJ /
19 kcal
Grasa
0 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Θρεπτικοί Χυμοί
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20min
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35min
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2h
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Ninguna calificación
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Ninguna calificación
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1h
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2h 35min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
Ninguna calificación
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Ninguna calificación