Kokosový flapjack
TM6 TM5

Kokosový flapjack

5.0 (2 valoraciones )

Ingredientes

  • 140 gramů másla, plus navíc na vymazání
  • hladká mouka, na pomoučení
  • 40 gramů kokosového oleje
  • 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
  • 180 gramů hnědého cukru
  • 50 gramů strouhaného kokosu
  • 250 gramů ovesných vloček, jemných
  • 50 gramů ovesných vloček, celozrnných

Inf. nutricional
por 1 kus
Calorías
621 kJ / 148 kcal
Proteína
2 g
Carbohidratos
16 g
Grasa
8 g
Fibra
1.5 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas