Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

25 kusů

Ingredientes

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 2 g

Calorías 621 kJ / 148 kcal

Grasa 8 g

Fibra 1.5 g

Carbohidratos 16 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Newsletter 2023 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min

Chlebíček z dýně se zázvorem

1h

Dýňovo-pomerančový cheesecake

6h 10min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

12h 20min

Arašídové krekry

35min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Veganské brownies s batáty

1h

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min

Klasický flapjack

55min

Trojité čokoládové muffiny

50min