Proteinrigt bananbrød

Proteinrigt bananbrød

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Prep. 15min

Total 2h

12 skiver

Ingredientes

oliespray, alle for at smøre
bananer skåret i stykker (ca. 4-5 bananer)
340 gram
hytteost
110 gram
sukker efter smag
80 gram
honning efter smag
50 gram
æg, store
2
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
hvedemel
140 gram
proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
55 gram
bagepulver
2 tsk
natron
½ tsk
kanel, stødt
1 tsk
salt
1 knivspids
hampefrø (opcional)
2 spsk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 skive

Sodio 246 mg

Proteína 8 g

Calorías 719 kJ / 172 kcal

Grasa 3 g

Fibra 1 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 29 g

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