Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 4 uova
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a pezzi (4 cm)
- 1 scalogno a metà
- 20 g di aceto di vino bianco
- 1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 8 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 50 g di olive denocciolate
- 300 g di insalata verde, a piacere
- 140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1292 kJ / 309 kcal
- Proteína
- 22.4 g
- Carbohidratos
- 5.3 g
- Grasa
- 22.1 g
- Grasa saturada
- 3.9 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 450.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Insalata di riso venere
40min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante
10h 30min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2h 30min
Mezzelune di zucchine e uova con salsa piccante
40min
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1h 30min
Pasta fredda alla norma
30min
Insalata di pasta alla mediterranea
30min
Fusilli alla curcuma e pancetta
30min