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荞麦黄金奶茶

荞麦黄金奶茶
3.7 3 valoraciones
Prep. 5min
Total 15min
4 杯
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Ingredientes

  • 荞麦 选择苦荞麦茶
    50 克
  • 饮用水
    200 克
  • 淡奶
    200 克
  • 牛奶
    600 克
  • 蜂蜜 依据个人口味调整
    30 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 杯

Sodio 131.7 mg
Proteína 10.2 g
Calorías 1016.6 kJ / 243 kcal
Grasa 9.3 g
Fibra 1.3 g
Grasa saturada 5.6 g
Carbohidratos 31.9 g

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