Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g di banane mature a pezzi
- 200 g di yogurt greco
- 100 g di burro di arachidi
-
30
g di miele
o 30 g di sciroppo di acero - 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 50 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
- 50 g di mandorle a bastoncini tostate
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 166.5 kcal / 696.8 kJ
- Proteína
- 6.9 g
- Grasa
- 9.9 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Fibra
- 2.1 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Sodio
- 16.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12h 15min
Indonesian Milk Pie
3h
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Carote pelate (TM6)
5min
Omelette di albumi e cocco
45min
Focaccia millebolle
28h
Composta di frutta rossa con yogurt
15min
Pa Gialt (Pane giallo)
3h 30min
Cornetti alla frutta secca (vegan)
2h 10min
Crescia alla maceratese
3h
Grissini ai semi di zucca e Parmigiano Reggiano
3h
Pizzicotti alle mandorle (senza glutine)
5h 30min