Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 valoración

Prep. 10min

Total 1h 15min

16 bucăți

Ingredientes

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 5.4 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 709.9 kJ / 169.7 kcal

Grasa 10.4 g

Fibra 3.3 g

Grasa saturada 4.2 g

Carbohidratos 16.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gustări pentru școală 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Castraveți picanți murați

Castraveți picanți murați

Ninguna calificación

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45min

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1h 25min

Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

30min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Mini galettes cu ciuperci

Mini galettes cu ciuperci

1h 45min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Risotto cu ciuperci și spanac

Risotto cu ciuperci și spanac

55min

Brioșe cu banane și caju

Brioșe cu banane și caju

35min