Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 15min

16 bucăți

Ingredientes

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 5.4 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 709.9 kJ / 169.7 kcal

Grasa 10.4 g

Fibra 3.3 g

Grasa saturada 4.2 g

Carbohidratos 16.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gustări pentru școală 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Porridge

15min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1h 35min

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1h 15min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Granola cu fructe

45min

Clătite verzi de primăvară

45min

Biscuiți cu unt de arahide

45min

Brioșe cu banane și caju

35min