Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 70 g di cereali misti parboiled (cottura 8-10 minuti)
- 3 - 4 asparagi verdi a pezzi (1 cm)
-
10
g di mirtilli rossi disidratati
o 10 g di uvetta sultanina - 40 g di sedano a fette
- 8 acini di uva a metà, senza semi
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 798 kJ / 191 kcal
- Proteína
- 4.97 g
- Carbohidratos
- 29.63 g
- Grasa
- 5.79 g
- Fibra
- 4.35 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Vermicelli di riso con carne e verdure
30min
Pasta verze e pancetta
40min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
Ninguna calificación
Costolette di agnello in salsa bernese
4h
Pork larb
20min
Insalata di ceci e coriandolo
40min
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1h 25 min
Arroz Rojo (Riso rosso messicano)
30min
Riso basmati alle erbe e pollo
40min
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50min
Noodles vegetariani
35min
Riso con manzo e peperoni
45min