
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g di cipolla in quarti
- 100 g di carota pelata e a pezzi (4 cm)
- 100 g di porro la parte bianca, a pezzi (4 cm)
- 120 g di sedano a pezzi (4 cm)
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 2 foglie di alloro secche
- 900 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo di pollo (vedere consigli)
o 1 dado per brodo di pollo sbriciolato (vedere consigli) - 800 g di sovracosce di pollo con la pelle
- 80 g di orzo perlato sciacquato e scolato
- Inf. nutricional
- por 140 g
- Calorías
- 183 kcal / 776 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 9.2 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Fibra
- 1.3 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Sodio
- 0.1 mg
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