Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 230 g żurawiny, suszonej
-
6
daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
o 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g wiórków kokosowych
-
2
łyżeczki syropu klonowego
o 2 łyżeczki syropu z agawy - 50 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
o 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 701.3 kJ / 167.6 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 7.1 g
- Grasa saturada
- 5.5 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 9.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1h 10min
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4h 40min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Żelki owocowe
25h 10min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6h 30min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Mini serniczki z kawą zbożową
30min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45 min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min