
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 75 g oleju kokosowego
- 100 g masła orzechowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach plus dodatkowa ilość do posypania (opcional)
- 270 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
- 270 g mleczka kokosowego
-
100
g syropu z agawy
o 100 g syropu klonowego - 10 g wody
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 195.8 kcal / 819.2 kJ
- Proteína
- 2.8 g
- Grasa
- 13.9 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Fibra
- 1.3 g
- Grasa saturada
- 9.5 g
- Sodio
- 5.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Podwójnie pistacjowe makaroniki
3h
Mini serniczki Czarny Las (bez pieczenia)
4h
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Koktajl czekoladowy
10min
Gruszki pod kruszonką
35min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55min
Pistacjowa matcha latte
20min