Dispositivos y accesorios
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Prep. 5min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
20.5 mg
Proteína
17.1 g
Calorías
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Grasa
33.8 g
Fibra
16.3 g
Grasa saturada
11.8 g
Carbohidratos
121.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NEWSLETTER 2024
33 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Koktajl czekoladowy
10min
Zimowa czekolada do picia
10min
Gorąca czekolada z kawą zbożową
10min
Gorąca czekolada z imbirem
30min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Koktajl dodający energii
5min