Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 230 γρ. μανιτάρια πορτομπέλο, φρέσκα, χωρίς τα κοτσάνια και το μαύρο εσωτερικό τους μέρος, κομμένα σε κομμάτια
- 90 γρ. μαργαρίνη βέγκαν
- 370 γρ. καστανό ρύζι, βρασμένο (βλ. συμβουλή)
- 90 γρ. νιφάδες βρώμης
- 30 γρ. μαγιονέζα βέγκαν
- 1 κ.σ. σάλτσα σόγιας Tamari
- 1 κ.σ. παντζάρι, τριμμένο
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- φυτικό λάδι, για το τηγάνισμα
- μαγιονέζα βέγκαν, για το σερβίρισμα
- μουστάρδα, για το σερβίρισμα
- μαρούλι, για το σερβίρισμα
- ντομάτα, σε φέτες, για το σερβίρισμα
- κόκκινο κρεμμύδι, σε ροδέλες, για το σερβίρισμα
- 8 ψωμάκια για μπέργκερ, για το σερβίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1820 kJ / 435 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 25 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 1014 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30min
Βέγκαν μαγιονέζα
15min
Τιραμισού λεμόνι
Ninguna calificación
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Φοντύ τυριών
25min
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
Ninguna calificación
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55min
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8h 30 min
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Ninguna calificación
Πασχαλινές φωλιές μαρέγκας
Ninguna calificación
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40min
Aperol® Spritz
10min