Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

5.0 8 valoración

Prep. 10min

Total 20min

300 g

Ingredientes

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 2 mg

Proteína 2.2 g

Calorías 330.3 kJ / 78.9 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 2.1 g

Grasa saturada 0.5 g

Carbohidratos 3.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Yüksek Sıcaklık 14 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

4.5(19)

30min

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

5.0(1)

20min

Sotelenmiş Kabak

3.4(12)

20min

Sotelenmiş Kabak (300 g)

3.9(21)

15min

Sotelenmiş Biberler (400 g)

4.7(33)

25min

Sotelenmiş Biberler (200 g)

5.0(22)

20min

Sotelenmiş Biber ve Soğan

4.9(57)

25min

Sotelenmiş Havuç (400 g)

4.8(6)

20min

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

3.1(9)

45min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(9)

35min

Karnabahar Pilavı

3.8(4)

10min

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

3.0(3)

1h 15min