Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 45 gramů pohankové mouky domácí nebo certifikované bezlepkové
- 30 gramů rýžové mouky, bílé domácí nebo certifikované bezlepkové
- 585 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí
- 20 gramů psyllia
- 500 gramů směsi bezlepkové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky oleje na vymazání
- 1 polévková lžíce mléka na potření
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 234 kcal / 979 kJ
- Proteína
- 3.1 g
- Grasa
- 1.3 g
- Carbohidratos
- 48.7 g
- Fibra
- 4.1 g
- Grasa saturada
- 0.2 g
- Sodio
- 514.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Lízátka s jahodami
Ninguna calificación
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Ninguna calificación
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Ovesné mléko
1h 10min
Máslo
5min
Tahini
25min
Vaječný likér z domácího salka
2h 20min
Migas s papričkami Padrón
Ninguna calificación
Univerzální chléb
45min
Perník bez lepku a laktózy
45min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min