Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g di mandorle affumicate
- 250 g di semi di miglio
- 900 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 cipollotto
-
100
g di carote grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli) -
300
g di zucchine grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli) - 40 g di olio di oliva
- 15 g di miele
- 50 g di aceto di vino bianco
- 20 g di senape
- 50 g di succo d'arancia
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 4 cucchiai di mirtilli rossi, secchi
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 321 kcal / 1343 kJ
- Proteína
- 7.6 g
- Grasa
- 13.6 g
- Carbohidratos
- 43.2 g
- Fibra
- 6.3 g
- Grasa saturada
- 1.6 g
- Sodio
- 643.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20min
Condimento-BBQ-alla frutta
10min
Condimento piccante-BBQ
5min
Esperienza culinaria
2h
Insalata di cavolo cappuccio (TM6)
15min
Curry verde di pollo
55min
Guacamole
5min
Zuppa di barbabietole
45min
Zuppa di asparagi e aneto
25min
Gazpacho
1h 15min
Hummus alla barbabietola
10min
Sciroppo Chai
35min