Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 个 蒜瓣 ，无需剥皮
- 10 克 食油
- 300 克 新鲜四季豆 ，对角切开
- 50 克 红萝卜 ，切成薄片
- 15 克 酱青 ，适量调味
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1204 kJ / 288 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 4 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 19 g
- Sodio
- 157 mg
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