Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
85
g de canneberge séchées
o 85 g de cerises acides sèches - 140 g de flocon d'avoine
- 30 g de farine de millet, soufflé
- 45 g de graines de tournesol, brut
- 30 g de graines de citrouille, brut
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 140 g de miel
- 225 g de pépites de chocolat noir, sans produits laitiers
- 2 c. à thé huile de noix de coco
-
170
g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
o beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1146.7 kJ / 274.1 kcal
- Proteína
- 4.7 g
- Carbohidratos
- 30.8 g
- Grasa
- 15.1 g
- Grasa saturada
- 6.6 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 20.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2h 20min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Flipbook Digital CA #1
2h
Mélange d'épices champêtre
Ninguna calificación
Frittata en coupelles à la vapeur
45min
Éplucher du curcuma
Ninguna calificación
Beurre de tournesol
Ninguna calificación
Hamburger à la canette de bière aux champignons
2h 10min
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55min
Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons
1h 50min
Beurre de graines de citrouille
35min
Sandwiches de salade aux œufs
25min