Dispositivos y accesorios
Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré
Prep. 15min
Total 30min
4 portioner
Ingredientes
Myntapesto
-
olivolja50 g
-
parmesanost30 g
-
vitlöksklyfta1
-
citronsaft20 g
-
råa pinjenötter25 g
-
färsk mynta endast blad20 g
-
havssalt½ tsk
-
malen svartpeppar2 nypor
Avokado- och ärtmos
-
kokat vatten200 g
-
frysta gröna ärtor (se tips)200 g
-
färsk mynta endast blad1 kvist
-
avokado1
-
havssalt¼ tsk
-
malen svartpeppar2 nypor
-
citronsaft20 g
Pocherade ägg
-
ägg kylda och knäckta i separata skålar4
-
kokat vatten1700 g
-
ättika50 g
Montering
-
brödskivor rostade vid servering4
-
färsk mynta endast blad, vid servering
-
malen svartpeppar krydda
-
havssalt krydda
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
2503.1 mg
Proteína
54.8 g
Calorías
5883.4 kJ /
1406.2 kcal
Grasa
43.1 g
Fibra
22.1 g
Grasa saturada
9.2 g
Carbohidratos
201.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Vardag
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Grön smoothie bowl
Ninguna calificación
Mango-müsli
Ninguna calificación
Pumpapannkakor
Ninguna calificación
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30min
Jordnötsmjölk och plättar
Ninguna calificación
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Ninguna calificación
Bovetegröt
Ninguna calificación
Choklad- och chiapudding
20min
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Ninguna calificación
Äggkokott med spenat och bacon
30min
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30min
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45min