Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.7 6 valoración

Prep. 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingredientes

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 plátek

Sodio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Calorías 723 kJ / 172 kcal

Grasa 8.4 g

Fibra 2.2 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 22.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Veganská aquafaba Pavlova

Veganská aquafaba Pavlova

Ninguna calificación

Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

55min

Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

2h

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

Ninguna calificación

Bulky v páře s chorizem

Bulky v páře s chorizem

2h

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45min

Vařená vejce (program Vaření vajec)

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20min

Křupavý chléb bez lepku

Křupavý chléb bez lepku

3h