Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingredientes

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 plátek

Sodio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Calorías 723 kJ / 172 kcal

Grasa 8.4 g

Fibra 2.2 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 22.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Podzimní celerový salát

15min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Špenátový koláč

1h 10min

Indický sýr panýr (Paneer)

4h 5min

Dip z červené řepy

15min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min

Zapečená dýně s čedarem

45min