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麦片饮料
Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 20min
1500 克
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Ingredientes

  • 去核椰枣
    50 克
  • 饮用水
    1500 克
  • 燕麦片
    30 克
  • 葵花油
    1 茶匙
  • 盐
    1 小撮

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1500 克

Sodio 208.5 mg
Proteína 6 g
Calorías 1229.1 kJ / 293.8 kcal
Grasa 6.7 g
Fibra 6.5 g
Grasa saturada 0.9 g
Carbohidratos 57.4 g

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