Dispositivos y accesorios
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Kylling i tomatsauce og couscoussalat (1500 kcal)
Ingredientes
Kylling i tomatsauce
-
kyllingelår, med skind6 - 8
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salt1 tsk
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sort peber, stødt¼ tsk
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rød peberfrugt uden frø, skåret i mindre stykker180 g
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fed hvidløg1
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tomater skåret i halve300 g
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olivenolie30 g
Couscous med feta og courgette
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couscous200 g
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fetaost smuldret100 g
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persilleblade, friske15 g
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olivenolie30 g
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fed hvidløg1
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skalotteløg skåret i halve30 g
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courgette skåret i mindre stykker150 g
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vand200 g
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hønsebouillon1 tsk med top
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
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