Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 de poulet (environ 995 g)
- 3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
- 2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
- 1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
- de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
- 30 g parmesan, coupée en morceaux
- 1300 g d'eau
- 2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
- 1 pincée de safran
- 200 g de riz basmati blanc
- 285 g de carottes, coupée en morceaux (1 in.)
- 285 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 2 c. à soupe de beurre non salé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3211.6 kJ / 767.6 kcal
- Proteína
- 48.3 g
- Carbohidratos
- 34.4 g
- Grasa
- 48.1 g
- Grasa saturada
- 14.3 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sodio
- 680.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan
45min
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1h
Smoothie déjeuner
5min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Ninguna calificación
Trempette bière et fromage
15min
Cobbler aux pêches
2h 35min
Babka au chocolat
3h
Assaisonnement Taco
5min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1h 30min
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30min
Glaçage au beurre
5min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1h