Dispositivos y accesorios
Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ
Prep. 10min
Total 1h 15min
8 morceaux
Ingredientes
Petits pains Bao
-
160 g de lait
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de levure déshydratée
-
220 g de farine de blé, (±10% de teneur en protéines)220 g de farine de blé chinoise, à faible teneur en gluten (voir conseil)
-
½ c. à café de levure chimique
Oignons marinés
-
50 g d'oignons rouges en tranches
-
50 g de vinaigre de vin blanc50 g de vinaigre de riz
-
1 ½ c. à café de sucre
-
1 ½ c. à café de sel
Champignons à la sauce BBQ
-
1 piment rouge frais épépiné, en morceaux, et un peu plus pour la garniture
-
20 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile végétale
-
45 g d'oignons de printemps en morceaux (± 2 cm x 7 cm), et un peu plus pour la garniture
-
450 g de pleurotes fraîches en morceaux (± 2 cm x 7 cm)
-
70 g de sauce BBQ
-
50 g de sauce soja
-
630 g d'eau
-
des feuilles de coriandre fraîches en garniture
-
des graines de sésame en garniture
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 morceau
Sodio
917 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
793 kJ /
189.5 kcal
Grasa
3.9 g
Fibra
2.7 g
Grasa saturada
0.7 g
Carbohidratos
33.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Champignon
11 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Soupe de Nouilles Vietnamienne
1h 20min
Burrito bibimbap
45min
Donuts sushi
50min
Mini monstres
Ninguna calificación
Couronne aux légumes rôtis
1h 40min
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45min
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45min
Confiture de tomate et de piment rouge
1h 15min
Nouilles miso udon
20min
Poulet au garam masala
50min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min