Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 克 大米 ，淘洗沥干
- 20 克 三色藜麦 ，淘洗沥干
- 40 克 水 ，蒸饭用
- 10 克 油
- 1 片(薄片) 姜 ，切丝
- 75 克 猪里脊肉 ，切小块
- 100 克 酸菜 ，东北酸菜，切段
- 400 克 水
- 50 克 胡萝卜 ，去皮，切薄片
- 50 克 新鲜黑木耳
- 50 克 新鲜青辣椒 ，去皮，切薄片
- 20 克 腐竹 ，新鲜的
- 2 克 盐 ，约2小撮
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 438 kcal / 2713.3 kJ
- Proteína
- 25.3 g
- Grasa
- 19.9 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Fibra
- 41.3 g
- Grasa saturada
- 3.4 g
- Sodio
- 1321.2 mg
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