Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 81.8 mg

Proteína 18 g

Calorías 986.7 kJ / 235.8 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 3.4 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 42.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Forszmak z resztek wędlin

50min

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1h 45min

Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)

1h 10min

Paluszki serowe z pestkami dyni

1h 30min

Krem z ciastek korzennych

10min

Syrop waniliowy

30min

Lemoniada detox (TM6, TM7)

35min

Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)

35min

Bułki-trojaczki z ziarnami

2h 40min

Tort bezowy z kremem z kawą zbożową

12h 5min

Kakaowy torcik z truskawkami

1h

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8h 45min