Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 克 中筋面粉
- 25 - 30 克 火龙果 ，红色，取肉
- 50 克 青菜 ，取叶切段
- 30 克 新鲜香菇 ，一切四
- 3 克 芝麻油
- 适量 油 ，防粘用
- 200 克 水 ，蒸煮用
- Inf. nutricional
- por 1 个
- Calorías
- 35.9 kcal / 150.2 kJ
- Proteína
- 1.1 g
- Grasa
- 0.2 g
- Carbohidratos
- 7.6 g
- Fibra
- 0.6 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 7.4 mg
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