Saltar al contenido principal Buscar

Upiększające smoothie truskawkowe
4.2 10 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
2 porcje
Registrarse gratis

Ingredientes

Sos truskawkowy
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • 3 łyżeczki wody
  • 150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
  • 10 g syropu klonowego
  • 1 daktyl, suszony, bez pestki przekrojony na pół
Smoothie
  • 280 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 4 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
  • 80 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 15 - 20 g syropu klonowego
  • 10 g kolagenu, w proszku (opcional)
  • 140 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
  • 4 łyżki śmietanki kokosowej schłodzonej
  • nasiona chia (opcional) do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 67 mg
Proteína 4.9 g
Calorías 1764.9 kJ / 421.8 kcal
Grasa 14.1 g
Fibra 12.1 g
Grasa saturada 6.9 g
Carbohidratos 78.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Owoce jagodowe 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kawa mrożona

4.1(1.2K)

5min

Czekoladowa kawa mrożona

4.1(282)

10min

Waniliowa kawa mrożona

4.9(4K)

5min

Cappuccino na zimno

4.5(681)

10min

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

4.5(1.7K)

10min

Lemoniada z arbuza

4.1(1.7K)

15min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

4.9(2.1K)

5min

Lemoniada z owoców jagodowych

4.9(79)

5min

Lemoniada

4.9(7K)

5min

Lemoniada z melisą

4.9(238)

5min

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

4.5(65)

10min

Lemoniada brazylijska

4.2(184)

10min

 Mostrar todo
Mostrar todo