Versiones compatibles
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Majonez chipotle
-
200
g oliwy z oliwek, o łagodnym smaku
o 200 g oleju słonecznikowego - 2 żółtka, w temp. pokojowej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 1 łyżeczka soli
- 50 g papryczki chili chipotle, z puszki, pokrojonej (patrz wskazówka)
- 20 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
Salsa z kolendry
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g wody
- 2 kawałki skórki z limonki (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 20 g liści kolendry, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki mielonej papryczki chili (opcjonalnie)
Gotowanie kukurydzy
- 700 g wody
- 4 kolby kukurydzy, cukrowej, świeżej, obranej, przekrojone na pół
-
ser parmezan, tarty, do posypania
o ser pecorino, tarty, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1201.7 kJ / 287.2 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 11.3 g
- Grasa
- 26.9 g
- Grasa saturada
- 4.6 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 385.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Cytrusowa Margarita
10min
Deska ubijanego sera camembert lub brie
45min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min
Kiszone marchewki (TM5)
72h 40min
Kawa pistacjowa
1h 10min
Chleb na parze
2h 20min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Gofry klasyczne
35min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Wolno gotowana w coli szarpana wieprzowina (z osłoną noża miksującego)
6h 30min