Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki, z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego, przekrojonych na pół
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Carbohidratos
- 35.8 g
- Grasa
- 13.6 g
- Grasa saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 661.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1h 30min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1h
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
15min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h