Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

500 g de framboises surgelées
1 banane
250 g de lait de coco, en conserve léger
100 g de boisson à la noix de coco
de copeaux de noix de coco (pour décorer)
de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
de graines de chia (pour décorer)
fleurs comestibles (pour décorer)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1465.9 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 58191 kJ / 13909.1 kcal

Grasa 1382 g

Fibra 9.9 g

Grasa saturada 1235 g

Carbohidratos 338 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vive les Couleurs ! 7 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

La première bouchée : Chou-fleur et Purée de Pommes de terre avec Filet de Porc

40min

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1h 10min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Pizza arc-en-ciel végétarienne

1h 40min

Poulet frit coréen

3h 10min

Magret de canard aux fruits de la passion, purée de betterave

45min

Tiramisu aux spéculoos et aux raisins

1h

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier

Ninguna calificación

Pavlova gourmande aux fruits rouges

Ninguna calificación

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

50min

Cookies macadamia-chocolat

35min

Carbonnade à la gantoise

3h 10min