Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1465.9 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 58191 kJ / 13909.1 kcal

Grasa 1382 g

Fibra 9.9 g

Grasa saturada 1235 g

Carbohidratos 338 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Farfurii colorate 7 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Coarne de gazelă

Coarne de gazelă

Ninguna calificación

Milkshake de căpșune

Milkshake de căpșune

5min

Paste fierte

Paste fierte

20min

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

1h

Tocăniță de cartofi cu coaste

Tocăniță de cartofi cu coaste

1h 30min

Nuci caju cu curry, prăjite

Nuci caju cu curry, prăjite

30min

Kiwi Sour

Kiwi Sour

Ninguna calificación

Affogato cu banane coapte

Affogato cu banane coapte

Ninguna calificación

Orez cu pui și ciuperci

Orez cu pui și ciuperci

30min

Ciocolată caldă cu matcha

Ciocolată caldă cu matcha

15min

Milkshake cu mango

Milkshake cu mango

10min

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

30min