Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1465.9 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 58191 kJ / 13909.1 kcal

Grasa 1382 g

Fibra 9.9 g

Grasa saturada 1235 g

Carbohidratos 338 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Farfurii colorate 7 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2h 40min

Clătite din cartofi rași

35min

Fursecuri cu portocală și stafide

1h

Păsărele din griș dulce

40min

Fursecuri cu vișine și cocos

35min

Pui cu sos cremos de boia

40min

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1h

Spaghetti cu brânză rămasă

45min

Tortilla Spaniolă

45min

Suc dulce de sfeclă

15min

Budincă de orez cu mere

1h 45min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min